Ein Wellness-Coach, der Ihre Supplement-Routine prüft —
mit Quellen, nicht mit Bauchgefühl.
Fügen Sie hinzu, was Sie einnehmen, und sehen Sie Dosierung, Zeitpunkt und Zyklen auf einen Blick — auf Basis eines kuratierten Katalogs von 64 Supplements.
Zeigt Wechselwirkungen zwischen Supplements und Einnahmen über der Tolerierbaren Höchstmenge, jeweils mit NIH/FDA-Quelle. Sicherheitsinformationen sind immer kostenlos.
Eine vollständige Analyse Ihrer Routine, in der jede Aussage mit einem Verweis auf kuratierte Referenzdaten belegt ist.
Kräuter, die traditionell in Zyklen eingenommen werden — wie Ashwagandha — erhalten dezente Hinweise, wenn eine Pause ansteht. Kein Druck durch Serien-Zähler.
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RoutiVita ist kostenlos — einschließlich jedes Sicherheits-Checks. Wenn Sie ein Supplement über einen Händlerlink in der App (z. B. iHerb) nachbestellen, erhalten wir möglicherweise eine Provision, ohne Mehrkosten für Sie. Empfehlungen richten sich immer nach den Referenzdaten, nie nach der Provisionshöhe.